Các bài thuốc

Ấm người, phòng lạnh, chống hoặc chữa cảm

1 miếng quế bằng 4 ngón tay (5 x 6 – 8cm) hãm với 1,2 – 1,5 lít nước uống cả ngày như nước lọc. bạn có thể uống mấy ngày liền bạn sẽ thấy ấm người lên nhiều, đỡ lạnh khi đi ra ngoài mưa gió.

Nếu trẻ nhỏ chia theo trọng lượng hoặc mỗi lần uống thêm pha thêm nước nóng cho trẻ uống. Trên 3 tuổi có thể sử dụng liệu pháp này trong những ngày lạnh. Lưu ý luôn giữu ấm 2 bàn chân. Nếu thấy chân tay lạnh phải xoa dầu nóng, đi tất chân, tất tay vào rồi sấy nóng bàn chân bàn tay lên. Xát gừng tươi rồi sấy nóng bằng máy sấy tóc cũng rất hiệu quả.

Chú ý: tham cho quá nhiều quế có thể bị nóng, đi kiết.

Xem thêm bài Cảm nhập tâm

Đánh giá bài này

Post Comment